Jméno autora:Martina

pomeranč

Jak pomeranče pomohou udržovat zdravou pokožku a vlasy

Diskuze / Magazín,Zahrada / Napsal /

Pomeranče jsou jedním z nejoblíbenějších a nejchutnějších plodů, které jsou v přírodě k dispozici. Nejenže nám dodávají energii a živiny, které naše tělo potřebuje, ale mají také řadu zdraví prospěšných účinků. Pomeranče jsou jednou ze superpotravin přírody, od posilování kostí až po krásnou pleť a vlasy. Pojďme prozkoumat různé způsoby, jak pomeranče prospívají našemu zdraví …

Jak pomeranče pomohou udržovat zdravou pokožku a vlasy Číst dál »

Zeleninová polévka hráškový krém

Zeleninové polévky pro štíhlou linii

Diskuze / Recepty / Napsal /

Krásnou a štíhlou postavu si asi přeje mít každý, ale ne každý ví o tom, že tohoto cíle lze dosáhnout i bez toho, aby se člověk mučil hladem nebo drastickými a nesmyslnými dietami, které jsou mnohdy spíše na škodu. Řešení je velmi jednoduché – uvařte si poctivé a chuťově výborné zeleninové vývary, možnosti kombinací surovin …

Zeleninové polévky pro štíhlou linii Číst dál »

Mnemotechnické pomůcky

Mnemotechnické pomůcky – víte, jak je efektivně používat?

Diskuze / Magazín,Volný čas / Napsal /

Jistě jste se někdy ocitli v situaci, kdy bylo třeba zapamatovat si určité informace, ale vám to z nějakého důvodu nešlo. Něco takového jsme někdy snad zažili všichni, s mnemotechnickými pomůckami ale můžete své paměti výrazně pomoci. Jak tedy s těmito pomůckami pracovat a ze kterých metod máte na výběr? Nejprve si definujeme, co to …

Mnemotechnické pomůcky – víte, jak je efektivně používat? Číst dál »

dobrocinost pomoc ostatnim

Chcete pomáhat jinak než posíláním peněz? 5 způsobů, jak na to

Diskuze / Magazín,Volný čas / Napsal /

Často opakovanou větou je: „Myslete globálně, jednejte lokálně.“ Jistotu, že vaše pomoc dorazí přesně tam, kam zamýšlíte, získáte snadno. Když se do pomoci zapojíte ve svém nejbližším okolí. Bonusem navíc pro vás budou noví přátelé a aktivní naplnění volného času něčím prospěšným. 1. Věnujte svůj čas První možností je dobrovolnictví. Můžete chodit třeba do domova pro seniory …

Chcete pomáhat jinak než posíláním peněz? 5 způsobů, jak na to Číst dál »

Práce online

Potřebujete si při mateřské přivydělat? Zjistěte, jaké jsou možnosti

Diskuze / Magazín,Rodina / Napsal /

Zná to nejedna maminka, která s narozením svého milovaného děťátka přijde téměř o většinu příjmu. Sníží se příjmy a najednou se zjistí, že to, co jsme si mohli dopřávat předtím, zkrátka není možné. Navíc s miminkem také rostou výdaje a penízky v rozpočtu zkrátka chybí. Začneme tedy uvažovat nad tím, jak se zároveň starat o …

Potřebujete si při mateřské přivydělat? Zjistěte, jaké jsou možnosti Číst dál »

Cokolada jako darek pro maminku

Co dát jako dárek novorozenci, či novopečeným rodičům?

Diskuze / Magazín,Rodina / Napsal /

Dárek novorozenci není jen slušnost a zvyk, nýbrž i určitá pomoc novopečeným rodičům. Začátky bývají krušné, jak po fyzické, psychické, tak i po finanční stránce. Hračky Hračka je nejspíše první věc, která napadne každého jako dárek pro dítě. Tady ale musíme být opatrní. Vždy musíme přihlížet na doporučený věk dítěte. V každém dobrém hračkářství vám obsluha …

Co dát jako dárek novorozenci, či novopečeným rodičům? Číst dál »

Výroba domácí podzimní dekorace

Výroba domácí podzimní dekorace – návod

Diskuze / DIY,Magazín / Napsal /

Návod pro kreativní lidi, kteří si chtějí vyrobit originální podzimní dekoraci. Tentokrát si vyrobíme vyšívanou ozdobu vchodových dveří, která nám uvítá každého hosta hned u příchodu. Příprava nám nezabere mnoho času, ale výsledkem je originální dekorace, která zaujme na první pohled. Co potřebujeme k výrobě podzimní dekorace: Vyšívací rámeček Barevné plátno Bavlnky dle uvážení (podzimní …

Výroba domácí podzimní dekorace – návod Číst dál »

Semena máku

Skvělé moučníky s mákem, které si zamilujete

Diskuze / Magazín,Recepty / Napsal /

Mák neboli semena máku setého je v současnosti považován za superpotravinu s obrovským přínosem pro lidské zdraví, je velmi často využíván v kuchyni k přípravě nejrůznějších moučníků, dezertů a jiných sladkých jídel – koláčů, závinů, makovníků, buchet, dortů… Mák je nejen velmi chutnou, ale také po výživové stránce zdravou a vydatnou surovinou obsahuje velké množství …

Skvělé moučníky s mákem, které si zamilujete Číst dál »

zena ma bolest

Na podzimní neduhy, využijte pomoc z mocné přírody

Diskuze / Magazín,Zahrada / Napsal /

Každodenní shon nás vede k vyčerpanosti. Začala škola, musíme od práce a pak hned domů, kde se na nás valí další povinnosti. Počasí nám ukazuje, že se blíží zima. Venku je šero a brzy se stmívá. Výkyvy počasí v nás probouzejí různé neduhy a tělo nám dává jasně najevo, že je unavené. Pojďme tomu předejít …

Na podzimní neduhy, využijte pomoc z mocné přírody Číst dál »

Ne, nemůžeme být přátelé: 5 důvodů, proč se nekamarádit se svým bývalým

Diskuze / Magazín,Rodina / Napsal /

Všichni jsme to zažili. Potkáte úžasného člověka. Vytvoříte si pevný základ přátelství a pak se rozhodnete posunout svůj vztah na další úroveň. Po nějaké době si však uvědomíte, že to nefunguje a vaše cesty se rozejdou. Třebaže bychom všichni rádi tyto vztahy ještě chvíli udrželi, nejlepší je prostě přestřihnout pupeční šňůru a jít dál. Co …

Ne, nemůžeme být přátelé: 5 důvodů, proč se nekamarádit se svým bývalým Číst dál »

Přejít nahoru